Τα σκυλιά κάνουν καλό στην υγεία μας
- eva88sot
- Aug 2, 2017
- 2 min read
Οι σκύλοι έχουν καταφέρει να εξελιχθούν τόσο πολύ τα τελευταία χρόνια, που έχουν συντονιστεί με εμάς τους ανθρώπους. Κατανοούν απόλυτα την ανθρώπινη συμπεριφορά και τα συναισθήματα και είναι σε θέση να ερμηνεύουν πολλές από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε, ενώ μπορούν να καταλάβουν αρκετά ακόμα και από τον τόνο της φωνής μας, την γλώσσα του σώματος και από τις χειρονομίες μας.
Τα σκυλιά είναι τα μόνα ζώα που μπορούν να κοιτάξουν στα μάτια μας και να καταλάβουν τη συναισθηματική μας κατάσταση και να κατανοήσου τι πραγματικά σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε. Αν και οι ιδιοκτήτες σκύλων γνωρίζουν όλες τις χαρές που έρχονται με την απόκτηση ενός σκύλου, πολλοί εξακολουθούν να αγνοούν όλα τα οφέλη της σωματικής και ψυχικής υγείας που μας προσφέρουν.
Τα οφέλη της φιλίας Ανθρώπου-Σκύλου: Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που διερευνούν επιστημονικά τα οφέλη αυτής της φιλίας ανθρώπου-σκύλου. Η American Heart Association έχει συνδέσει την ιδιοκτησία των κατοικίδιων, ειδικά των σκύλων, με μειωμένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και μεγαλύτερη μακροζωία. Χρειάζεται να πούμε περισσότερα; Μέχρι στιγμής μελέτες έχουν βρει τα εξής: Οι ιδιοκτήτες σκύλων είναι λιγότερο πιθανό να είναι καταθλιπτικοί από αυτούς που δεν έχουν κατοικίδια ζώα. Ο ιδιοκτήτης σκύλου έχει χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε καταστάσεις άγχους. Τα άτομα που είναι στο όριο της υπέρτασης βελτιώθηκαν και η αρτηριακή πίεση μειώθηκε σημαντικά μέσα σε πέντε μήνες από την υιοθέτηση ενός σκύλου από ένα καταφύγιο. Το παιχνίδι με ένα σκυλί αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης και ντοπαμίνης, με αποτέλεσμα να είναι πιο ήρεμοι και χαλαροί.
Οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης, γεγονός που σημαίνει ότι έχουν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής νόσου.
Η βασική ανθρώπινη ανάγκη του ανθρώπου να αγγίζει:
Σύμφωνα με το helpguide.org, ένας από τους κύριους λόγους για αυτά τα θεραπευτικά αποτελέσματα είναι ότι "τα σκυλιά πληρούν τη βασική ανθρώπινη ανάγκη που είναι να αγγίζουμε. Ακόμα και σκληροί εγκληματίες στη φυλακή έχουν δείξει μακροπρόθεσμες αλλαγές στη συμπεριφορά τους μετά από αλληλεπίδραση με τα σκυλιά, πολλοί από αυτούς βιώνουν αμοιβαία αγάπη για πρώτη φορά. Το χάδι, η αγκαλιά ή ένα άγγιγμα ενός αγαπημένου ζώου μπορεί να μας ηρεμήσει και να μας χαλαρώσει όταν είμαστε αγχωμένοι ή στεναχωρημένοι »
Σαν να μην φτάναν αυτά, κάνοντας παρέα με ένα σκυλάκι είναι το καλύτερο 'φάρμακο' για τη μοναξιά - το οποίο είναι τέλειο για όλες αυτές τις μοναχικές ψυχές εκεί έξω.
Ο σκύλος είναι πραγματικά ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου και μας προσφέρει απλόχερα αγάπη αλλά και υγεία.
Comments